Začetna šola športnega plezanja za odrasle

Začetna šola športnega plezanja je namenjena vsem mladostnikom, starim vsaj 15 let in odraslim, ki bi se radi naučili osnov varnega plezanja v urejenih športnih plezališčih in na umetnih stenah. V šoli športnega plezanja se boste seznanili s potrebno opremo, se naučili varovanja, napredovanja, vrvne tehnike, osnovne tehnike plezanja, ter se seznanili  pravilih vedenja v plezališčih, plezalnih centrih in klubu.

Letno izvedemo do 2 šoli športnega plezanje, ki se običajno pričneta v aprilu in septembru.

Šola športnega plezanja obsega okvirno 50 ur teoretičnega in praktičnega usposabljanja (okvirno 14 terminov v šestih tednih) in zajema:

• teoretična predavanja, ki potekajo v prostorih Javnega zavoda za šport v Slovenski Bistrici,
• praktične vaje  plezanja in vrvnih tehnik na začasnem balvanu AKSB v Slovenski Bistrici,
• tri obiske plezalnih centrov z visoko plezalno steno (PC Celje)
• dva plezalna izlete v plezališča po Sloveniji, kjer tečajniki preplezajo zahtevano število smeri za pristop na zaključni izpit in utrjujejo pridobljeno praktično znanje. Opcijsko pa lahko obiščemo tudi balvanišče ali plezalni center – odvisno od želja in sposobnosti kandidatov.
• zaključni izpit.

Teoretična in praktična znanja zajemajo naslednje teme:

• osebna oprema
• ogrevanje in raztezanje v športnem plezanju
• plezalna tehnika
  • osnovna tehnika prostega plezanja in padcev
  • osnovna pravila (načini) prostega plezanja
• vrvna tehnika
• vozli in navezovanje
• varovanje,
• prevezovanje,
• prva pomoč
• etični kodeks in varstvo narave
• zgodovina športnega plezanja.

Tečajniki z uspešno opravljenim izpitom pridobijo naziv Pripravnik športnega plezanja in so sposobni samostojno plezati in varovati v vseh zavarovanih enoraztežajnih smereh z urejenimi sidrišči v naravi kot v plezalnih centrih. Z opravljenim izpitom tečajniki pridobijo možnost samostojne uporabe začasnega in balvana AKSB v Slovenski Bistrici.

Cena tečaja za dijake, študente in brezposelne je 200 €, za ostale 230 € in vključuje gradivo, izvedbo tečaja, vstopnine v plezalne centre in izposojo plezalne opreme (plezalni pas, vrvi, čelada, varovalni pripomočki). Ob vpisu v šolo športnega plezanja morate izpolniti vpisni list.

Vsak, ki se vključi v šolo športnega plezanja, postane tečajnik kluba in je dolžan poravnati letno članarino v skladu s priporočenim cenikom Planinske zveze Slovenije. V primeru, da ste že član katerega od planinskih društev, je klubska članarina polovico članarine PZS. Ob prvi včlanitvi je potrebno poravnati še stroške izdelave članske izkaznice PZS v višini 2 EUR.

Datum in čas pričetka šole športnega plezanja sta objavljena z vsako najavo šole športnega plezanja. Na uvodnem predavanju predstavimo podroben program predavanj in se dogovorimo za termine predavanj in plezalnih izletov.

Šolo izvajajo: Trenerji in vaditelji AK Impol Slovenska Bistrica
Dodatne informacije: https://pcsb.si/programi/plezanje-za-odrasle/zacetni-tecaj-plezanja/