Alpinistični klub Impol Slovenska Bistrica

Začetna šola športnega plezanja za odrasle

Začetna šola športnega plezanja je namenjena vsem mladostnikom, starim vsaj 15 let in odraslim, ki bi se radi naučili osnov varnega plezanja v urejenih športnih plezališčih in na umetnih stenah. V šoli športnega plezanja se boste seznanili s potrebno opremo, se naučili varovanja, napredovanja, vrvne tehnike, osnovne tehnike plezanja, ter se seznanili  pravilih vedenja v plezališčih, plezalnih centrih in klubu.

Letno izvedemo do 2 šoli športnega plezanje, ki se običajno pričneta v aprilu in septembru.

Šola športnega plezanja obsega okvirno 50 ur teoretičnega in praktičnega usposabljanja (okvirno 14 terminov v šestih tednih) in zajema:

  • teoretična predavanja, ki potekajo v prostorih Javnega zavoda za šport v Slovenski Bistrici,
  • praktične vaje  plezanja in vrvnih tehnik na začasnem balvanu AKSB v Slovenski Bistrici,
  • tri obiske plezalnih centrov z visoko plezalno steno (PC Celje)
  • dva plezalna izlete v plezališča po Sloveniji, kjer tečajniki preplezajo zahtevano število smeri za pristop na zaključni izpit in utrjujejo pridobljeno praktično znanje. Opcijsko pa lahko obiščemo tudi balvanišče ali plezalni center – odvisno od želja in sposobnosti kandidatov.
  • zaključni izpit.

Teoretična in praktična znanja zajemajo naslednje teme:

  • osebna oprema
  • ogrevanje in raztezanje v športnem plezanju
  • plezalna tehnika
    • osnovna tehnika prostega plezanja in padcev
    • osnovna pravila (načini) prostega plezanja
  • vrvna tehnika
  • vozli in navezovanje
  • varovanje,
  • prevezovanje,
  • prva pomoč
  • etični kodeks in varstvo narave
  • zgodovina športnega plezanja.

Tečajniki z uspešno opravljenim izpitom pridobijo naziv Pripravnik športnega plezanja in so sposobni samostojno plezati in varovati v vseh zavarovanih enoraztežajnih smereh z urejenimi sidrišči v naravi kot v plezalnih centrih. Z opravljenim izpitom tečajniki pridobijo možnost samostojne uporabe začasnega in balvana AKSB v Slovenski Bistrici.

Cena tečaja za dijake, študente in brezposelne je 200 €, za ostale 230 € in vključuje gradivo, izvedbo tečaja, vstopnine v plezalne centre in izposojo plezalne opreme (plezalni pas, vrvi, čelada, varovalni pripomočki). Ob vpisu v šolo športnega plezanja morate izpolniti vpisni list.

Vsak, ki se vključi v šolo športnega plezanja, postane tečajnik kluba in je dolžan poravnati letno članarino v skladu s priporočenim cenikom Planinske zveze Slovenije. V primeru, da ste že član katerega od planinskih društev, je klubska članarina polovico članarine PZS. Ob prvi včlanitvi je potrebno poravnati še stroške izdelave članske izkaznice PZS v višini 2 EUR.

Datum in čas pričetka šole športnega plezanja sta objavljena z vsako najavo šole športnega plezanja. Na uvodnem predavanju predstavimo podroben program predavanj in se dogovorimo za termine predavanj in plezalnih izletov.

Šolo izvajajo: Trenerji in vaditelji AK Impol Slovenska Bistrica
Dodatne informacije: https://pcsb.si/programi/plezanje-za-odrasle/zacetni-tecaj-plezanja/


NA VRH STRANI
Kontakt
Alpinistični klub Impol Slovenska Bistrica
Prežihova ulica 4
SI-2310 Slovenska Bistrica
031 506 931 (predsednik)
info@alphut.net
Sledite nam:

Alpinistični klub Impol Slovenska Bistrica © 2016, Vse pravice pridržane | izdelava 8000plus